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臂力锻炼器

臂力锻炼器的锻炼方法:1、两人分别站在转轮两侧面对转盘,用相反方向推动转轮,与互相较力的方式锻炼上臂肌肉力量;2、一人在转轮一侧用力转动转轮边缘,增强上臂力量。

产品功能:锻炼手臂,腰部力量,提高心肺功能。

臂力锻炼器介绍:
臂力锻炼器增强人体上肢肌肉力量,提高人体肩带肌群的柔韧性和灵活性。作用于股四头肌,抽动足太阳膀胱经,增强消化道及下焦功能,增益中气。锻炼下肢协调性,增强人体的平衡能力。腰部运动,舒展腰背关节,放松腰背肌肉。增强体腹部的肌肉力量,发展腰部的柔韧性和灵活性。改善血液循环,可预防失眠。

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发布时间:2017/6/16 0:00:00
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