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双位扭腰器

双位扭腰器是一款转腰运动器材,可以锻炼腰部肌肉群,增强韧带弹性。双手握紧扶手,上身保持固定,腰部以下来回转动。

双位扭腰器介绍:
增强人体上肢肌肉力量,提高人体肩带肌群的柔韧性和灵活性。作用于股四头肌,抽动足太阳膀胱经,增强消化道及下焦功能,增益中气。锻炼下肢协调性,增强人体的平衡能力。腰部运动,舒展腰背关节,放松腰背肌肉。增强体腹部的肌肉力量,发展腰部的柔韧性和灵活性。改善血液循环,可预防失眠。

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发布时间:2017/6/16 0:00:00
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